【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は高い?「鶏胸肉」と「ブロッコリー」の栄養価は?

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】とは名前の通り低糖質食であるブロッコリーと鶏胸肉にこだわったメニューを提供する飲食ブランドになります。(写真は拡大表示できます)

(出典元:究極のブロッコリーと鶏胸肉

何でも『鶏胸肉とブロッコリー』の食事はボディビルダーが大会前に食べる王道の低糖質食だそうです。
そして2020年5月に出版された『これぞ最終形態!究極の組み合わせ!鶏むね肉とブロッコリーがすごい!』で「鶏胸肉」と「ブロッコリー」の料理に注目が集まりました。


食材の中でも、黄金コンビと呼ばれる最強の組み合わせのひとつとして「鶏胸肉」と「ブロッコリー」が挙げられています。

そして【究極のブロッコリーと鶏胸肉】ではレシピを作り全国の飲食店と提携し、デリバリーやテイクアウトで販売しています。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は2019年8月に販売開始して累計30万食突破とインスタグラムで公表しています。

今では【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の店舗は各提携店舗を合わせて2022年8月3日時点で117店舗と多くの【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の店舗が参加していますが、ほとんどが提携店舗で店名が違う為、購入の際は注意が必要です。

また24都道府県とまだ全国で直接購入出来るわけではありませんが、【究極のブロッコリーと鶏胸肉】はオンラインストアもあるので、冷凍品になりますがそちらでは全国で購入可能です。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の店舗数はユーチューバーのヒカルさんも【究極のブロッコリーと鶏胸肉】を宣伝しているので、今後増えていく可能性は高いです。

皮肉にも【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は田口翔さんが就職することが話題となり注目度が上がりましたね。

その【究極のブロッコリーと鶏胸肉】はヒカルさんが率いる株式会社ReZARDと資本業務提携を結んでることから、経営基盤は安定していると言えますね。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は高いと良く言われています。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の値段は標準サイズの300gで1,290円で満足サイズの450gで1,930円となっていて、それにドレッシング代30円~120円プラスデリバリー代を含めると標準サイズでは1,500円を超えてしまいます。

そう考えると【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は高いと言えます。

ただ栄養価を見ると、標準サイズ300gで265キロカロリーでたんぱく質:49.0g/糖質:4.2g/脂質:3.5gと低カロリーでありながら栄養価は非常に高いと言えるでしょう。

「鶏胸肉」の特徴は『イミダペプチド(イミダゾールジペプチド)』が多く含まれていて含有量は100g中に1,223mgと「牛モモ」や「豚モモ」と比較しても鶏ムネの含有量が飛び抜けて多いことです。その効能として疲労回復が期待できます。

更には『トリプトファン』も多く含まれていて、そちらの効能は不眠を解消する効果やアンチエイジング効果・鎮痛効果・集中力、記憶力を高める効果が期待できると言われています。

そして「ブロッコリー」の特徴100g中に一日に必要なビタミンC100㎎が含まれていることです。
更にはビタミンEやK、葉酸、カリウム、食物繊維などの栄養素も多く含まれていて、効能として抗酸化作用や疲労回復など免疫力の工場が期待できます。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の値段だけを見ると高く思えますが、カロリーや栄養価を見ると価格に見合う価値があるとも言えます。

それでも【究極のブロッコリーと鶏胸肉】は高いと思うのであれば、オンラインストアでの『サブスク(定期購入)』がおすすめです。
1.5kgなら送料無料で4,932円と1食300gあたり1,000以下で購入出来ます。

そして【究極のブロッコリーと鶏胸肉】では味に飽きないように12種類のドレッシングが選べます。(写真は拡大表示できます)

(出典元:究極のブロッコリーと鶏胸肉

ただしドレッシングの料金は別で以下のようになります。


・【QBT専用】鶏胸肉とブロッコリーのための塩コショウ:50円
・【QBT専用】ぽん酢(自信あり):50円
・【QBT専用】ヘルシー胡麻ドレッシング:60円
・【QBT専用】和風ステーキソース:60円
・【QBT専用】こく旨塩ドレッシング:80円
・【QBT専用】甘辛チリソース:80円
・【QBT専用】花椒香る四川風タレ:120円
・【QBT専用】チキンとポークのカレーソース:120円
・【QBT専用】メキシカン★サルサソース:120円
・【QBT専用】鶏胸肉が牛肉になるグレイビーソース:120円

今ではコンビニでもドレッシングは別料金の為、別に驚くこともありませんが【究極のブロッコリーと鶏胸肉】のドレッシングは種類が豊富にあることでしょう。

気になるのは【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の味でしょう。

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】はまずいと一部では言われていますが、【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の口コミを見ると

まるでアスリートだわ。ヘルシーだなあ。
しかし、思ったより鶏肉が美味しかったし。
塩でもいいんだけど、いろんなソースが130円とかで付けられて、私はカレーソースにした。ソース開ける時にちょっと付いて、手がしばらくカレーくさくなって取れなかったけども。
ブロッコリーも新鮮だったし。
めっちゃ食べたいけどご飯は控えたいみたいな時にまた使う。これいいわ。
(引用元:食べログ

他にも

鶏胸肉が柔らかくてびっくりした美味しい!
茹でブロッコリーも味がしっかりついてて美味しかった!
うま塩ドレッシングみたいなのがおいしい。チリソースはあんまりかも
今回300グラム頼んだけど味変とかつけなくても全然ヨユーで食べれる!ただ値段が高いからご褒美ダイエットみたいな感じかも。おいしかったー!!
(引用元:食べログ

【究極のブロッコリーと鶏胸肉】の口コミでは高評価が多いです。

ただ【究極のブロッコリーと鶏胸肉】が高いと言うことで毎日は無理としても、定期的に購入することで不足しがちな栄養素を取り入れることが出来ますね。

または【究極のブロッコリーと鶏胸肉】のレシピを再現するサイトなども多数存在しています。

それだけ【究極のブロッコリーと鶏胸肉】が人気だと言えますね。

以上の理由からも【究極のブロッコリーと鶏胸肉】にはまだまだ注目ですね。

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