役立つ情報おにぎらずが傷みにくい具材10選！簡単な作り方や安心して持ち運ぶための注意点を紹介
おにぎらずには様々な利点があります。 一つ目は、通常のおにぎりよりも多くの具材を詰め込める点です。
野菜、肉、魚など、どんな具材でも包み込めるため、栄養バランスが取りやすいです。
役立つ情報
役立つ情報つるむらさきの栄養と効能とは？またつるむらさきに毒性があるというのは本当？
つるむらさきは緑黄色野菜で、バランス良くミネラルやビタミンK、食物繊維などが含まれています。
特に注目すべき栄養素を6つご紹介します。
役立つ情報肌色言い換えはいつから？その理由は？3つの言い換えを詳しく解説します！
肌色の大きな変化の一例として、大手文具メーカーが「肌色」の表現を廃止したことがあります。
ぺんてるは1999年に、三菱鉛筆・サクラクレパス・トンボ鉛筆の3社は2000年に「肌色」の言い換えを発表しました。
興味菊芋食べてはいけない人がいる？毒性や副作用があるというのは本当？
キクイモはここ最近になって健康野菜として知られる根菜で、「芋」という名前がついているものの、生で食べられる点がジャガイモやサツマイモと異なります。
生のキクイモはほんのり甘味があり、独特の風味とサクサクした食感が特徴で、サラダにぴったりです。
役立つ情報誰でもできる肌色の作り方！絵の具で作る肌色は基本3色あれば作れます。
肌色は、赤、黄、白の3色を組み合わせることで簡単に作れます。
まず、赤と黄を混ぜてオレンジ色を作り、そこに白を加えて色の濃淡を調整します。一般的な配合は、「赤1:黄1:白4」です。
役立つ情報ラクトアイスは体に悪い？ラクトアイスとアイスクリームの違いやトランス脂肪酸の危険性は？
アイスクリームは乳固形分と乳脂肪分の含有量によって分類されます。
その中でラクトアイスとは、乳固形分が3.0%以上含まれているものを指し、乳脂肪分についての明確な規定はありません。
このため、ラクトアイスの多くは牛乳の代わりに植物性油脂が使われています。
役立つ情報粕汁（かすじる）は 酒気帯びになる？粕汁にはアルコール分が含まれているのかなどを詳しく紹介。
この記事では、粕汁を食べることで本当に酒気帯びになるのか、どのくらいの量や時間で影響が出るのか、そして酒気帯びを防ぐための方法や対策について詳しく解説します。
役立つ情報着信拒否？「ただいま電話に出ることができません」の原因は？「iPhone・Android」
今回は、「ただいま電話に出ることができません」というアナウンスが流れる条件や、着信拒否の仕組みについて詳しく説明したいと思います。